Программа основана на общедидактических принципах и принципах воспитания. При этом особое внимание уделено принципу учёта возрастных особенностей. В соответствии с физическими, физиологическими и психологическими особенностями детей каждого возраста, упражнения, физическая нагрузка подобраны так, что бы дать детям максимально больше возможности для самораскрытия. При разработке программы учитывались принципы последовательности и систематичности знакомства детей с материалом.

Дополнительная общеразвивающая программа «фитнес-аэробика» является модифицированной. Направленность программы: физкультурно-спортивная.

Программа реализуется для детей (мальчиков и девочек) с 5 до 7 лет.

Срок освоения образовательной программы составляет 1год. Программа рассчитана на 9 месяцев. Период реализации с 01 сентября по 30 мая.

Занятия проходят 3 раза в неделю по 1 академическому часу. Академический час составляет 40 минут.